Méditation
Durée : 40 min
Intensité :
Activité basique
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Durée
Intensité
Objectif(s)
Catégorie(s)
Plongez dans un univers de détente absolue lors de notre Soirée Zen. Cet événement bien-être de l’année vous offre une escapade apaisante pour libérer votre esprit et revitaliser votre corps. Laissez-vous envoûter par des animations conçues pour la relaxation, dans nos espaces dédiés au bien-être. Que ce soit à travers des séances de méditation, des exercices doux ou des ateliers de relaxation, tout est prévu pour que vous vous laissiez porter par une soirée empreinte de sérénité et d’évasion.
Échappez au stress quotidien et venez vivre un moment magique de déconnexion.
Arrivée et présentation des animations et espaces bien-être disponibles.
Lire la suiteUne introduction douce pour libérer l’esprit et amorcer la relaxation.
Lire la suiteYoga doux, exercices de respiration, ou stretching relaxant pour dénouer les tensions.
Lire la suiteAccès aux bains chauds, jets relaxants, ou autres installations apaisantes.
Lire la suiteMusique douce ou méditation sonore pour finir en beauté et quitter l’événement revitalisé.
Lire la suiteOui, il est recommandé de réserver car les places sont limitées pour garantir une ambiance paisible et un accès optimal aux activités.
Nous conseillons des vêtements confortables et un peignoir si des installations aquatiques sont disponibles. L’équipe sur place se chargera de tout le reste !
Bien sûr, cette soirée est ouverte à tous ceux qui cherchent à se détendre, seuls ou entre amis. Cependant, pour une expérience pleinement relaxante, nous encourageons une attitude de calme et de respect des autres participants.
Découvrez la Soirée Zen, l’événement bien-être de l’année ! Profitez d’une ambiance calme et apaisante avec des animations de relaxation, des ateliers bien-être et des espaces dédiés au lâcher-prise. Que vous cherchiez à vous détendre ou à découvrir de nouvelles pratiques de relaxation, cette soirée est faite pour vous. Évadez-vous le temps d’une soirée magique.